Recupera tu bienestar

Acompañamiento integral para mujeres con inflamación y molestias digestivas. ¡Transforma tu salud hoy!

Acompañamiento integral

Es un acompañamiento individual diseñado para mujeres que, a pesar de haber eliminado el gluten, siguen sintiéndose inflamadas, cansadas, desconectadas de su cuerpo y sin respuestas claras. Durante 4 meses trabajaremos juntas desde un enfoque integrativo basado en la Psiconeuroinmunología clínica para identificar las causas reales de tu malestar digestivo, tu fatiga crónica o tus dolores articulares, y ayudarte a recuperar tu salud y energía de forma sostenible.

A green smoothie topped with coconut flakes and seeds is placed on a white marble surface. Nearby, a teal bag with a botanical design and a measuring spoon with a brown powder are visible.

Identificamos las causas de tu malestar digestivo y trabajamos juntas para recuperar tu salud.

Duración del Programa

Este programa tiene una duración de 4 meses, donde recibirás apoyo continuo y personalizado.

Transforma tu bienestar

Recupera tu energía y bienestar a través de hábitos sostenibles y un acompañamiento individualizado.

Sesiones individuales:

1ª sesión inicial (90 minutos) – Evaluación profunda de síntomas, historia clínica, contexto emocional y hábitos actuales.
4 sesiones de seguimiento (60 minutos, una al mes) – Para evaluar progresos y ajustar alimentación, suplementación y estilo de vida.

Soporte:

Soporte vía correo electrónico durante el programa para resolver dudas o aclaraciones entre sesiones.

Materiales:

Guía para leer etiquetas (gluten, aditivos).
Guía de alimentación consciente y adaptada.
Materiales complementarios según cada caso (ciclo hormonal, digestión, inflamación, etc.).

¿Qué incluye el programa?

Modalidad de las sesiones
Este programa se realiza 100% online, lo que te permite acceder cómodamente desde cualquier lugar.
Si vives cerca de Sabadell, también puedes optar por hacer las sesiones de manera presencial.

¿Quieres saber si es para ti?

Mi forma de trabajar en consulta

Cuando vienes a consulta conmigo no se trata solo de hablar de síntomas, sino de comprender lo que realmente está ocurriendo en tu cuerpo.
Mi objetivo es ayudarte a recuperar tu energía, aliviar tus molestias digestivas y devolverte la claridad para que vuelvas a sentirte tú misma.

La primera visita: entender tu historia

En la primera sesión nos tomaremos el tiempo necesario para hacer una anamnesis completa.
A través de una batería de preguntas con una metodología muy específica, iremos recogiendo y ordenando toda la información sobre tu salud. Esto nos permitirá ver con claridad qué factores están influyendo en tu bienestar y cuáles pueden estar perpetuando tus síntomas.

Un acompañamiento cercano y profesional

Mi forma de trabajar combina la profundidad científica de la Psiconeuroinmunología con un acompañamiento cercano y empático. Sé lo importante que es sentirte comprendida, porque yo misma soy celíaca y he pasado por un proceso muy similar al que probablemente estés viviendo.

Lo que puedes conseguir

Con este trabajo podrás:

Aliviar la inflamación y mejorar tus digestiones.
Recuperar la vitalidad que creías perdida.
Volver a tener regularidad y equilibrio en tu día a día.
Comprender por fin qué está detrás de tus síntomas y cómo recuperar tu salud de forma sostenible.

Si aun tienes dudas hablemos.